体力值在火影时代游戏中是让人最为头痛的一个数值了。因为它的作用实在太多，想要获得经验，就必须要消耗它，想要装备? 就必须要它。
体力值是随着时间而逐渐恢复的，每30分钟恢复一点，无论在线与否!
在体力值用光之后，还可以使用道具对体力值进行回复，但是有钱也不会让你无限度的吃军粮丸，而是有限制的，普通玩家每天只能吃一次军粮丸，VIP2级玩家每日可以吃2次军粮丸，VIP3级玩家每日可以吃3次军粮丸，VIP4级及以上每日可以吃4次军粮丸，也就是最多了。限制次数，却不限制大小，也就是说，无论你吃大军粮丸还是小军粮丸，次数是一样的。
还可以按时参加吃拉面活动回复体力，每日两次，每次5点体力值，时间为中午12点-14点，下午19点-21点。
还有一种方法就是每日登陆奖励，VIP等级高的玩家也会有体力赠送。然后就是好友之间可以互相赠送体力，好友栏里有一项 祝福，祝福好友，好友就可以收到你的祝福，获得体力值一点，每天对每个好友只能祝福一次，而且只能是在线的好友。
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