Keep

keep手机版app是一款非常不错的运动健身app，keep手机版app里面还有健身成功的用户分享新的，不用担心累坏了身体，合理的运动健身方案，用过的朋友们都说好，软件中还有超多的健身教练和许多的宝妈在里面分享自己的心得，这款软件帮助大家更加合理的健身锻炼。

app功能和大小

功能：专为热爱运动的朋友们打造的运动健身平台，为你定制合理的健身目标，快速减肥，超高效率。

大小：59.63m

app简介

keep手机版app是一款广受欢迎的手机运动健身软件，为你定制运动健身计划，有目的的锻炼，帮助你保持一个良好的形体。

app手机说明

没有解锁会员功能，只修改了会员个性锻炼计划，现在无需会员也可以使用

app优势

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

app特色

运动数据：全方位记录运动数据

训练营：和营友一起热血奔目标

专属教练：每个动作都精确规范

跑步骑行：陪你迈出有氧第一步

经验分享：分享汗水后的性感

app亮点

陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

分享运动成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况。

小编点评

是一款广受欢迎的运动健身软件，为你解锁了一些功能。