need运动健身

need运动健身是有着完美简称课程的经典软件，展开属于你的全新健身激情，让你更开心的进行尝试，自由的去选择自己喜欢的运动进行尝试，让你可以更轻松的保持身材，进行不断的锻炼，全新刺激让你享受不一样的运动体验。

简介

need运动健身是一款专为用户打造的健身的软件，根据不同群里的需求，在这里都能的到相应的满足，轻松就能运动出想要的体型，你也可以和大家一起打开，训练!很多的精彩功能待体验!

特点

1. 美腿翘臀：臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

2. 生理期、产后恢复：生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽。

3. 增肌：俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

优势

1.瑜伽拉伸：入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。

2.体态纠正：缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。

3.塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

亮点

1.高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量。

2.每日精挑细选优质高清运动健身短视频，给你学习健身知识和了解生活的新方式。

3.不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标;

特色

1.健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，

2.不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式;

3.健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练……

小编点评

自由的进行健身体验不一样的运动乐趣。